Apple Watch không đo được nhịp tim: Nguyên nhân và cách khắc phục

Apple Watch là một thiết bị theo dõi sức khỏe phổ biến, với tính năng đo nhịp tim được cực kỳ yêu thích. Nhiều người tin tưởng sử dụng Apple Watch để theo dõi sức khỏe hàng ngày, từ việc đếm bước chân đến đo mức độ stress và nhịp tim. Tuy nhiên, sẽ thật khó chịu khi Apple Watch bỗng dừng đo nhịp tim, một lỗi nhỏ này có thể làm gián đoạn việc theo dõi sức khỏe một cách chính xác. Trong bài viết này, TeamCare sẽ cùng các bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục lỗi Apple Watch không đo được nhịp tim một cách chi tiết.

Nguyên nhân lỗi Apple Watch không đo được nhịp tim

Vị trí đeo không phù hợp

Một trong những nguyên nhân chính khiến Apple Watch không đo được nhịp tim có thể bắt nguồn từ vị trí đeo không phù hợp. Apple Watch cần được đeo đúng vị trí trên cổ tay để cảm biến nhịp tim có thể tiếp xúc trực tiếp với da. Đeo quá lỏng hay quá chặt đều có thể làm giảm hiệu quả đo lường.

Nhiều người thường không để ý tới việc đeo đồng hồ đúng cách. Khi tham gia các hoạt động thể thao mạnh mẽ hoặc thậm chí chỉ là công việc hàng ngày, Apple Watch có thể dễ dàng di chuyển khỏi vị trí lý tưởng của nó. Điều này dẫn đến cảm biến nhịp tim không thể tiếp xúc liên tục và chính xác với da, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đo nhịp tim.

Cảm biến bị bẩn

Cảm biến nhịp tim ở mặt sau Apple Watch cần được vệ sinh thường xuyên để đảm bảo hoạt động hiệu quả. Bụi bẩn, mồ hôi và dầu từ da có thể tích tụ lại, gây cản trở quá trình đo nhịp tim. Bạn hãy hình dung cảm biến như là một chiếc cửa sổ cần được lau sạch để ánh sáng có thể xuyên qua. Nếu bề mặt cảm biến bị che kín bởi bất kỳ thứ gì, thì việc đo nhịp tim sẽ gặp nhiều khó khăn, cho kết quả không chính xác hoặc thậm chí không thể đo được.

Phần mềm lỗi

Lỗi phần mềm cũng là một nguyên nhân không thể bỏ qua. WatchOS – hệ điều hành của Apple Watch, đôi khi có những lỗi nhỏ ảnh hưởng đến các tính năng, trong đó có chức năng đo nhịp tim. Những lỗi trong mã lệnh có thể gây ra các gián đoạn trong quá trình theo dõi nhịp tim và hiển thị các chỉ số sai lệch hoặc thậm chí không thể đo được.

Kết nối với iPhone

Apple Watch thường kết nối với iPhone để đồng bộ hóa dữ liệu. Khi kết nối này không ổn định hoặc gặp lỗi, nó có thể ảnh hưởng đến việc đo nhịp tim. Hãy tưởng tượng Apple Watch và iPhone như hai người bạn đang trò chuyện với nhau. Nếu một trong hai gián đoạn tín hiệu, cuộc trò chuyện sẽ trở nên lộn xộn và thông tin không thể truyền tải chính xác.

Phần cứng bị lỗi

Ngoài ra, lỗi phần cứng cũng là một nguy cơ tiềm ẩn. Cảm biến nhịp tim hoặc các thành phần phần cứng khác trong Apple Watch có thể bị hỏng hoặc gián đoạn hoạt động, khiến việc đo nhịp tim trở nên khó khăn hoặc không thể thực hiện. Lỗi phần cứng thường khó phát hiện hơn và yêu cầu sự can thiệp của kỹ thuật viên chuyên nghiệp.

Cách khắc phục lỗi Apple Watch không đo được nhịp tim

Kiểm tra vị trí đeo

Đầu tiên, bạn cần đảm bảo rằng Apple Watch được đeo đúng vị trí, cảm biến nhịp tim tiếp xúc với da. Thực hiện như sau:

• Đặt Apple Watch ngay trên xương cổ tay, không quá xa và không quá gần lòng bàn tay.
• Đảm bảo không đeo quá chật hay quá lỏng. Một cách đơn giản, nếu bạn có thể đặt một ngón tay giữa dây đeo và cổ tay mà không cảm thấy quá áp lực, đó là độ chật vừa phải.

Điều này giúp đảm bảo cảm biến nhịp tim có thể làm việc một cách hiệu quả và liên tục.

Làm sạch cảm biến

Vệ sinh cảm biến nhịp tim là bước tiếp theo. Bạn cần:

• Sử dụng vải mềm và nước sạch để lau mặt sau của Apple Watch.
• Không sử dụng dung dịch cồn hoặc các chất tẩy rửa mạnh có thể gây hỏng dây đeo và thân máy.

Việc này đảm bảo rằng không có bụi bẩn hay mồ hôi cản trở cảm biến, giúp Apple Watch đo nhịp tim chính xác hơn.

Khởi động lại Apple Watch

Đôi khi, khởi động lại đơn giản có thể giải quyết rất nhiều vấn đề liên quan đến phần mềm. Để khởi động lại Apple Watch:

• Nhấn giữ nút bên cạnh đồng hồ cho đến khi biểu tượng tắt nguồn xuất hiện.
• Trượt để tắt nguồn, sau đó nhấn giữ nút bên cạnh một lần nữa để khởi động lại.

Việc này sẽ giúp Apple Watch tái khởi động các dịch vụ và phần mềm, có thể khắc phục các lỗi nhỏ gây ảnh hưởng đến việc đo nhịp tim.

Cập nhật phần mềm

Hãy kiểm tra xem Apple Watch của bạn đã được cập nhật lên phiên bản WatchOS mới nhất chưa. Để cập nhật phần mềm:

• Mở ứng dụng Watch trên iPhone của bạn.
• Chọn General > Software Update và theo dõi hướng dẫn.

Cập nhật watchOS lên phiên bản mới nhất có thể giúp khắc phục các lỗi phần mềm có thể gây ra vấn đề với việc đo nhịp tim.

Kiểm tra kết nối với iPhone

Đảm bảo rằng Apple Watch luôn kết nối ổn định với iPhone:

• Mở ứng dụng Watch trên iPhone để kiểm tra kết nối.
• Đảm bảo cả hai thiết bị đều bật Bluetooth và ở khoảng cách vừa phải.

Đặt lại Apple Watch

Nếu tất cả các cách trên đều không hiệu quả, bạn có thể thử đặt lại Apple Watch về cài đặt gốc:

• Mở ứng dụng Watch trên iPhone.
• Chọn General > Reset > Erase All Content and Settings.

Lưu ý rằng thao tác này sẽ xóa tất cả dữ liệu trên Apple Watch. Sau đó, bạn có thể thiết lập lại từ đầu hoặc khôi phục từ bản sao lưu.

Nếu đã thử tất cả các cách trên mà Apple Watch của bạn vẫn không thể đo được nhịp tim thì bạn tham khảo giá sửa Apple Watch của TeamCare để biết giá sửa dự kiến với lỗi này nhé.

Trên đây là toàn bộ nguyên nhân và cách khắc phục lỗi Apple Watch không đo được nhịp tim. Nếu các bạn đã làm theo cách xử lý trên mà không được thì hãy liên hệ với TeamCare để được hỗ trợ tư vấn miễn phí nhé